Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein. Die Aufmerksamkeit ist also auf die Gegenwart gerichtet und nicht auf Vergangenheit oder Zukunft. Und sie beobachtet, statt zu werten. Die Seite des Deutschen Schulportals bietet zehn Übungen, die helfen können, zu mehr Achtsamkeit im Klassenraum und Schulalltag zu kommen.